SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciala -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2016-03-29 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • styro1990/Dziennik/MASUJEMY

    Post
    Trening dla początkujących

    20 marca Witamy serdecznie. Od dzisiaj zaczynamy cykl składający się z monohydratu kreatyny, glicerolu oraz boostera NO Hemorush. Dodatkowo gdyby odczucia po boosterze NO były zbyt słabe bedziemy dorzucać AAKG EX od Olimpu. Suplementacja będzie wyglądała tak: Mono 10 gramów dziennie w 2 porcjach rano po treningu/ po 12 godzinach. glicerol 15 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-05-07 12:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Hexa

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 101 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 121 -udo: 65 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 24msc 6. DIETA: redkcja -białko: 3 - 3,5g -węglowodany: 1,5 - 2 g -tłuszcz: max 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca, susta, meta, prop, enan 8. TRENING: 5 - 6x w tyg + basen i aeroby 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2014-04-25 16:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do testa ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 98 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje od 17 roku życia z przerwami 6. DIETA: -białko: ok. 2g/kg -węglowodany: uzupełnienie w zależności od intensywności dnia -tłuszcz: ok 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko test 8. TRENING: bieganie 3x12km w tyg + push pull 9. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2022-01-10 08:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2015-12-17 14:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Doping

    Ups sorrki 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:xx -udo:xx -talia: dosyc mała 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2.5+ pare przerw -białko:2.8 -węglowodany:5.3 -tłuszcz:1.4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop e2d 100mg 1-8 8. TRENING:xx 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pare dobrych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-09-24 12:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lajtowy środek, 8-10 kaps ED, poniżej 8 nie ma sensu schodzić karei a kto Ci powiedział że na ten środek nie nadaje się na cykl ? Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-05-02 23:40:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2011-05-02 23:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie cykl

    Post
    Doping

    [...] 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 107 UDO: 54 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA jest BIALKO: jem ;p WEGLOWDANY: tez TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na samym winku, deca 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ciezko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-09-29 12:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/w. Cena jednak bliżej 25zł, a na cykl bliżej 10 pudełek.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2006-06-16 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawcow

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 74 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 104 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesiecy 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 1 meta 100 tabs 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-03-06 00:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto (suplementy)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ekto/endo 2) wiek : 17 3) waga/wzrost : 85kg/180cm 4) staż treningowy :15msc siłownia+3msc Muay Thai 5) cel cyklu : masa + siła pod MT 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreta, białko 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od :- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-11-17 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pp

    Post
    Odżywki i suplementy

    masakra 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2009-08-11 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eca z sudafedem

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA:81  3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY:  -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: nie mierzylem -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA:  -białko:150gr  -węglowodany: 100gr -tłuszcz: 40gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Zadnych 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2016-10-08 16:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 94 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 119 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mix,meta,prop,wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-09-01 10:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Typ budowy : smukła budowa ciała (problem z nabraniem masy mięsniowej w wyniku treningów biegowych) 2) 23 3) 77/179 4) staż : 2 lata 5) cel cyklu : masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Mono kreatyna , Xpand, Arginina, Bcca . 7) stosowane wcześniej spalacze: BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Arginina , BCAA 9) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-04-13 13:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiście dieta jest, ale ktoś mi powiedział że jestem ektomorfikiem i cieżko bedzie mi przybrać staż jest 4 miesięczny, pierwszy cykl na czymkolwiek Zmieniony przez - gumis1238 w dniu 2013-10-05 17:28:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-10-05 17:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam już androlic oraz 5 amp. prolo , 10 amp. propionate i 6 amp. winstrolu - to wynika z mojej " mądrości " oraz odblok ... i to oczywiście na pierwszy cykl ! Niestety dopiero teraz zrozumiałem co zrobiłem , ale może Wy będziecie ostatnią deską ratunku i powiecie mi jak to ewentualnie rozłożyć żeby było coś z tego ... Wiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2006-02-23 20:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo dokup deci albi zrob cykl z samej mety po 15 mg dziennie przez 33 dni , do tego bierz nolve jedna tabse dziennie. A po cyklu przydalo by sie z 10 tabsow clomidu na odblok.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2004-08-16 13:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów i odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] liczysz na fachową poradę: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2016-06-07 21:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko i na temat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uzupełnij... 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-09-14 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)